Partner w nałogu - jak mu pomóc wyjść z uzależnienia? | Uzależnienie partnera, czy to już choroba?
Spis treści artykułu
Istnieje coraz więcej substancji, które mogą potencjalnie
uzależniać. Osoby uzależnione krzywdzą nie tylko siebie, ale także partnera,
rodzinę, osoby bliskie. One stają się w ten sposób osobami współuzależnionymi. Partner w nałogu, to prawdziwy sprawdzian miłości. Internetowe biuro matrymonialne MyDwoje.pl radzi, byś zrobił wszystko, co w Twojej mocy, aby pomóc
partnerowi. Miłość zakłada również poświęcenie, czasem cierpienie w walce o
wspólne dobro. Nie tylko przysłowiowych przyjaciół poznajemy w biedzie, ale
także partnerów.
Nałóg w związku, sprawdzianem miłości
Pamiętaj, że teraz jest sprawdzian miłości, dlatego istotne jest by się komunikować i wyrażać uczucia. Bliska osoba uzależniona, której zależy na drugiej osobie, kierując
się uczuciami miłości i oddania, również jest zdolna jeszcze intensywniej
skupić się na leczeniu. Aby małżeństwo miało szansę przetrwania, pomimo nałogu partnera, powinniście razem stanąć do walki z przeciwnościami losu.Jednocześnie istnieje niemałe prawdopodobieństwo, że nie uda Ci się mu pomóc.
Nie obwiniaj się. To przede wszystkim wola i chęć wyjścia z nałogu partnera ma
wpływ na powodzenie walki z uzależnieniem. Jeżeli widzisz, że przez dłuższy
czas takiej motywacji w nim nie ma, problem pogłębia się, Ty czujesz się coraz
bardziej raniony/raniona i oddalacie się od siebie, zanika bliska, emocjonalna
więź, która Was kiedyś łączyła, przestają mieć znaczenie najważniejsze wartości w związku, nie masz nadziei na poprawę sytuacji, możesz
rozważać decyzję o odejściu, rozstaniu. Nie miej wyrzutów sumienia. Ważne, że
zrobiłeś/zrobiłaś wszystko, aby pomóc partnerowi.
Każde z uzależnień – czy to od
alkoholu, narkotyków, hazardu, pracy ma swoją specyfikę, symptomy, które świadczą o
jego początkach, etapy swojego rozwoju. Nie zawsze jesteśmy świadomi, w którym
miejscu na drodze do uzależnienia znajduje się osoba nam bliska. W tym kontekście warto rozróżnić
trzy kwestie: używanie, nadużywanie i uzależnienie od danego środka. Różni je
przede wszystkim aspekt kontroli nad korzystaniem z substancji psychoaktywnej.
Używanie - Jeśli mamy do czynienia z
używaniem środka, to jest to taki sposób konsumpcji np. alkoholu, który cechuje
posiadanie kontroli nad ilością, częstotliwością, stylem jego spożywania itd.
To „normalne” spożywanie alkoholu, najczęściej w celach towarzyskich,
leczniczych.
Nadużywanie - Z kolei nadużywanie środka
uzależniającego charakteryzuje częściowa utrata kontroli nad jego używaniem. Na
przykładzie alkoholu wygląda to tak, że osoba kontynuuje epizody wypijania
dużych dawek alkoholu, mimo wynikających z tego problemów np. kłótni z
partnerem, nieobecności w pracy, kłopotów z prawem. Innymi słowy kontakt ze
środkiem uzależniającym zaczyna mieć charakter problemowy, szkodliwy dla wielu
sfer życia.
Uzależnienie - Kiedy natomiast mamy do czynienia
z uzależnieniem, osoba traci kontrolę nad używaniem środka. Jej świat zawęża
się do spraw z nim związanych, a pozostałe kwestie tracą na znaczeniu. Na
dalszy plan schodzi również miłość i związek.
Uzależnienie jestchorobą. Nie oczekuj od partnera, że z dnia na dzień przestanie być uzależniony
– to wymaga czasu.
Nie ulegaj złudzeniu, że rozmowy
i tłumaczenia wpłyną na partnera na tyle, że przestanie używać środki uzależniające.
To choroba. Osoba w nałogu niejako nie ma woli, by ich nie używać.
Motywuj do podjęcia walki z
nałogiem – decyzji o leczeniu. Nie jest to tożsame z rzuceniem nałogu, na które
praktycznie nie masz wpływu. Masz wpływ na to, czy partner rozpocznie leczenie.
Wiedz, że przede wszystkim Twój
partner musi chcieć rozstać się z uzależnieniem. Jeżeli chcesz tego tylko Ty,
spotka was porażka. Przeczytaj > Alkohol przyczyną rozwodów
Poszukaj instytucji i placówek, które zajmują
się leczeniem osób uzależnionych. Wiele z nich robi to nieodpłatnie. Istnieją
oddziały lecznictwa dziennego, które prowadzą terapie uzależnień, pacjenci są
tam osobami dochodzącymi, zgłaszającymi się na te terapie. Są również zakłady
lecznictwa zamkniętego, w których osoby uzależnione przebywają całodobowo. Na
początku możesz pójść tam sam/sama, aby uzyskać potrzebne informacje,
porozmawiać ze specjalistami. Pozwoli to Ci się zorientować, w jaki sposób w
praktyce wygląda leczenie i w jaki sposób załatwić wszelkie formalności z nim
związane. Istnieją również przepisy prawne, na podstawie których można uzyskać
nakaz przymusowego leczenia osoby uzależnionej. Niejednokrotnie tylko w taki
sposób można doprowadzić ją do podjęcia leczenia. W placówkach zajmujących się
leczeniem uzależnień uzyskasz potrzebne informacje na ten temat, jeżeli
podejrzewasz, że tylko w ten sposób możesz pomóc partnerowi.
Możesz znaleźć również dla siebie
instytucje wsparcia. Wiele placówek udziela pomocy osobom współuzależnionym,
partnerom osób, które znajdują się w nałogu. Tam możesz uzyskać również wiedzę
i wskazówki, jak możesz skutecznie pomagać.
Pamiętaj, że nałóg w związku ujawnia się w sferze
fizycznej i psychicznej. Skuteczne leczenie skierowane jest na te dwie sfery,
przy czym najpierw partner musi uporać się z fizycznymi objawami uzależnienia. Stabilny
organizm na poziomie fizjologicznym to punkt wyjścia do oddziaływań na sferę
psychiczną, która jest najważniejsza. Na przykładzie uzależnienia od
alkoholu- najpierw musi minąć fizyczny
głód alkoholowy i objawy abstynencyjne, aby osoba uzależniona była gotowa na
podjęcie psychoterapii.
Nie zapominaj, że na każdym
etapie leczenia, najważniejszym czynnikiem decydującym o sukcesie jest wola
wyjścia z nałogu osoby uzależnionej. Zrób wszystko, aby wolę to
obudzić i podtrzymywać. Pokazuj partnerowi świat bez uzależnienia. Ucz
go, w jaki sposób można cieszyć się życiem, drobnymi przyjemnościami. Wypełniaj czas wolny, organizuj
zadania do wykonania. Pomoże to partnerowi zająć się czymś, nie myśląc o swoim
uzależnieniu. Wychodźcie do ludzi, umawiajcie się na
spotkania z przyjaciółmi. Unikajcie jednak osób uzależnionych. Nie wstydź się
mówić o problemie partnera. Uzyskasz w ten sposób wsparcie, zrozumienie, a
nawet pomoc partnerowi.
Pomagaj prowadzić zdrowy styl życia – dbaj o
dietę partnera, jego aktywność fizyczną. Pozwala to zmniejszyć fizyczne skutki
uzależnienia.
Gromadź wiedzę na temat uzależnienia – czytaj
książki, ulotki, broszury na ten temat. Istnieje również wiele stron
internetowych, gdzie możesz znaleźć ciekawe i przydatne informacje. Wyposażą
Cię one w wiedzę i umiejętności, w jaki sposób postępować z uzależnionym
partnerem i gdzie szukać pomocy.
Nie zapominaj o sobie. Znajdź bliską osobę,
która Cię wspomoże w problemie, z którą będziesz mógł omówić swoje uczucia i
wątpliwości, a która udzieli Ci psychicznego wsparcia. W dalszym ciągu
pielęgnuj swoje hobby i zainteresowania. Pozwoli Ci to odreagować i nabrać
dystansu do sytuacji.
