Uleg這嗆 i dominacja w zwi您ku

  • Podziel si na:
  • Dodaj do facebook.com
  • Dodaj do twitter.com
  • Dodaj do wykop.pl
  • Dodaj do gogole+
  • Dodaj do Linkedin
  • Dodaj do Pinterest

Czy uleg這嗆 w zwi您ku powoduje samotno嗆?

Uleg這嗆 i dominacja
Uleg這嗆 w zwi您ku ma dwa kra鎍e: z jednej strony mo瞠 ogranicza zwi您ek, spowodowa, 瞠 b璠ziemy czuli si samotni w zwi您ku, a przecie chcemy, by zwi您ek tworzy這 dwoje dojrza造ch emocjonalnie ludzi, kt鏎zy potrafi rozmawia, z drugiej pozwala budowa zaufanie i zgod. Stopie uleg這軼i w du瞠j mierze zale篡 od typu zwi您ku oraz od tego czy pomi璠zy partnerami jest zgodno嗆 osobowo軼i. Najlepszy przypadek to taki, w kt鏎ym obie strony nie boj si bycia uleg造m, gdy obie staraj si jak najlepiej zrozumie partnera i wiedz, 瞠 szacunek ze strony partnera to nie to samo co uleg這嗆, kt鏎a nie wprowadzi do relacji poczucia 瘸lu czy krzywdy.

Czy istnieje uleg這嗆 dobra dla zwi您ku?


Uleg這嗆 w zwi您ku jest cech postrzegana raczej nieprzychylnie. Kojarzy si cz瘰to z naiwno軼i, s豉bo軼i, brakiem asertywno軼i. Uleg造 partner to taki, kt鏎y nie potrafi stanowczo wyra瘸 w豉snego zdania, jest boja幢iwy a nawet tch鏎zliwy, cz瘰to przez swoj nie鄉ia這嗆 czuje dominacj partnera, ma problem aby jasno komunikowa i wyra瘸 uczucia - st康 te cz瘰to bierze si jego samotno嗆. Uleg造 partner oznacza nudnego i w豉軼iwie „bez charakteru”. Czy to w豉郾ie odrobina uleg這軼i nie jest czasami konieczna do zawarcia kompromisu, kt鏎y cz瘰to ratuje wiele zwi您k闚 przed ostatecznym rozwi您aniem? Mo瞠 to jest w豉郾ie spos鏏 na d逝gotrwa造 i szcz窷liwy zwi您ek?


Warto pami皻a, i uleg這嗆 okazywana w zwi您ku partnerskim mo瞠 mie wiele przyczyn. Og鏊nie m闚i帷 jeste鄉y ulegli ze wzgl璠u na uczucia, jakie 篡wimy do drugiej osoby. W tym kontek軼ie mo瞠 to by uleg這嗆 dobra dla zwi您ku, mo瞠 si ona wi您a z zaufaniem. Je瞠li ufamy partnerowi, godzimy si czasami na to, co w istocie nam nie odpowiada, poniewa wierzymy, 瞠 zrobi on wszystko, aby uczyni nas szcz窷liwymi i zaspokoi nasze potrzeby. Niezwykle wa積a jest tutaj dojrza這嗆 osoby, kt鏎a takim zaufaniem zosta豉 obdarzona. W ten spos鏏 partnerzy ucz si wzajemno軼i i uznawania wa積o軼i potrzeb ka盥ej ze stron.


Innym aspektem, w kt鏎ym istnieje uleg這嗆 dobra dla zwi您ku jest dochodzenie do zgody po zako鎍zeniu konfliktu partnerskiego. Czasem z這嗆 i gniew odczuwane w stosunku do partnera powoduj, i nagle stajemy si niezwykle dominuj帷y i pragniemy narzuci drugiej stronie w豉sn wizj przysz這軼i. Odpowiedni poziom uleg這軼i u obojga partner闚 pomaga znale潭 w闚czas rozwi您anie, kt鏎e pomimo i mo瞠 wi您a si z rezygnacj z jednego z aspekt闚, mo瞠 doprowadzi do rozwi您ania najbardziej optymalnego dla obojga.

Jak Test Doboru Partnerskiego ocenia wp造w dominacji na zwi您ek?

Sprawd sw鎩 poziom dominacji. Wype軟ij Test Doboru Partnerskiego mydwoje.pl.

Otrzymasz Wynik Testu dla Ciebie - Profil Partnerski.

Jestem dominuj帷y, kto do mnie pasuje?

Por闚nuj帷 sw鎩 poziom Dominacji z wynikiem potencjalnych partner闚 poznasz wasz Zgodno軼i Osobowo軼i i % dopasowania. Zobaczysz, kto do Ciebie pasuje, czy partner bardzo dominuj帷y czy uleg造 np:

Dominacja w zwi您ku, partner dominuj帷y

Obejrzyj przyk豉dowy Wynik dla partner闚 - Zgodno嗆 Osobowo軼i dla wszystkich cech osobowo軼i badanych w Te軼ie.

Kiedy uleg這嗆 w zwi您ku przeszkadza ?

Istnieje kilka szczeg鏊nych sytuacji, kiedy uleg造 partner mo瞠 oznacza niekorzystne skutki dla odczucia jako軼i zwi您ku:

  • Strach przed bezpo鈔ednim zetkni璚iem z problemem. Zastan闚my si jak zrozumie partnera? Dotyczy to sytuacji, kiedy w zachowaniu partnera odnajdujemy co, czego w zgodzie z sob nie potrafimy zaakceptowa (mo瞠 to dotyczy zar闚no „drobnych” spraw, jak np. kwestia sprz徠ania lub bardzo powa積ych, np. uzale積ienia). Uleg這嗆 w zwi您ku pojawia si w  tym przypadku cz瘰to razem ze strachem przed utrat partnera. Je瞠li po d逝gim okresie nagle i gwa速ownie odkryjesz przed partnerem to, co w jego zachowaniu jest dla Ciebie szczeg鏊nie rani帷e, mo瞠 on odczu zdziwienie i 瘸l, i nigdy wcze郾iej nie porusza貫 tego tematu. Najlepiej, je瞠li ju od pocz徠ku trwania zwi您ku przyjmiesz, i otwarte m闚ienie o problemach jest o wiele lepszym rozwi您aniem ni przemilczenie w pozornym celu ochrony relacji. Zwi您ek to przecie znacznie wi璚ej ni dwa samotne serca, kt鏎e si odnalaz造. D捫enie do zrozumienia partnera powinno towarzyszy Wam jak najcz窷ciej.
  • Uleg這嗆 w zwi您ku wynikaj帷a z niskiego poczucia w豉snej warto軼i. Jest to kolejny dow鏚 na to, jak cz瘰to prac nad polepszeniem jako軼i zwi您ku nale篡 rozpocz望 od wzmocnienia poczucia w豉snej warto軼i. Singiel z kompleksami mo瞠 zrezygnowa z w豉snych potrzeb z l瘯u przed utrat akceptacji, szczeg鏊nie wa積ych mu os鏏, w tym r闚nie partnera. W tym przypadku najlepszym rozwi您aniem jest praca nad sob, r闚nie przy pomocy specjalisty oraz uznanie warto軼i w豉snych cel闚 i pragnie.
  • Uleg這嗆 w odpowiedzi na znaczny poziom dominacji partnera. Uleg這嗆 i dominacja to dwa kra鎍e maj帷ego istotne znaczenie w relacjach z innymi. Istniej osoby o szczeg鏊nie wysokim poziomie dominacji. Je瞠li tw鎩 partner nale篡 w豉郾ie do tego typu, wsp鏊ne 篡cie, szczeg鏊nie na samym pocz徠ku, mo瞠 nie nale瞠 do naj豉twiejszych. Przyj璚ie w odpowiedzi na zachowanie partnera postawy niemal skrajnie uleg貫j, nie jest satysfakcjonuj帷ym oraz jedynym rozwi您aniem. Pami皻aj, i dominacja nie jest cech, nad kt鏎 nie mo積a pracowa. Oczywi軼ie prawdopodobie雟two, i partner nagle stanie si potulny jak baranek, jest znikome. Istnieje natomiast du瞠 szansa, i zacznie uwzgl璠nia twoje zdanie oraz potrzeby. Kluczem do tego s chocia瘺y cz瘰te i szczere wyra瘸nie tego, co Ci rani, oraz czego oczekujesz od partnera, aby Wasza relacja pozosta豉 dla Ciebie satysfakcjonuj帷a.

Je瞠li uwa瘸sz si za osob zbyt uleg陰


Na pocz徠ek przyjmij, i wiele w tym aspekcie zale篡 od Ciebie i Twojej pracy. Je瞠li na przyk豉d Twoja partnerka to silna kobieta w zwi您ku, jest dominuj帷a, pami皻aj, i nie zmienisz nic wy陰cznie w jej zachowaniu. Mo瞠sz natomiast polepszy swoje reakcje, na tyle, i partnerka zacznie w ko鎍u dostrzega Twoje potrzeby. Oczywi軼ie nie stanie si to z dnia na dzie. Oto kilka wskaz闚ek, jak mo瞠sz rozpocz望 prac nad sob.

  • Zastan闚 si, czego oczekujesz od zachowania partnera i jaka jest Twoja wizja Waszej relacji. Osoby bardzo uleg貫 najcz窷ciej w og鏊e nie zastanawiaj si nad w豉snymi potrzebami. Tym samym 豉twiej jest im zaprzecza. Na pocz徠ku spr鏏uj wypisa swoje oczekiwania na kartce. Pami皻aj, i celem jest zestawienie Twoich potrzeb z pragnieniami partnera i znalezienie takiego 鈔odka, aby ka盥a ze stron by豉 usatysfakcjonowana. Je瞠li nie czujesz si od razu gotowy do wyra瞠nia wprost partnerowi swoich oczekiwa, porozmawiaj najpierw z osob, w towarzystwie kt鏎ej czujesz si swobodnie, np. przyjaciela, siostry.
  • Nie ukrywaj, je瞠li czujesz, 瞠 Tw鎩 partner rani Ci. Pami皻aj, i jeste w zwi您ku stworzonym przez dwie doros貫 osoby, kt鏎e maj 鈍iadomo嗆 swoich czyn闚 i obie powinny d捫y do tego, by lepiej zrozumie partnera. Dlatego, je郵i czujesz si skrzywdzony przez to, co m闚i lub robi Tw鎩 partner, nie wahaj si g這郾o o tym m闚i. Nie skrzywdzisz tym samym drugiej osoby, a nawet przeciwnie: dasz jej szans na zrozumienie Twoich potrzeb oraz mo磧iwo嗆 zaspokojenia ich. Je瞠li ukryjesz swoje prawdziwe uczucia, z這嗆 i gniew powsta貫 z tego powodu, nie znikna nagle. Negatywne uczucia zostan prawdopodobnie przeniesione na zupe軟ie inn sytuacj lub wyra穎ne w obecno軼i os鏏, kt鏎e maj niewielki zwi您ek z ich 廝鏚貫m.
  • Obserwuj osoby, kt鏎e wed逝g Ciebie s asertywne. By mo瞠 takie osoby s w Twojej rodzinie, lub widujesz je codziennie w pracy czy na popo逝dniowych zaj璚iach. Wa積a jest tutaj zdrowa asertywno嗆 czyli uznawanie wa積o軼i potrzeb w豉snych z uwzgl璠nieniem innych ludzi. Zwr鵵 uwag na s這wa i gesty, jakich u篡waj takie osoby.  By mo瞠 b璠zie to dla Ciebie pewna podpowied przy okazji kolejnej konfrontacji z partnerem.

Jakie znaczenie ma dominacja w zwi您ku? Czy podobie雟twa s wa積e?



Jakie znaczenie ma dominacja w zwi您ku? Czy w grupie mo瞠 by dw鏂h lider闚? Czy podobie雟twa s wa積e? Jakie znaczenie maj podobie雟twa w zwi您ku. Powinni鄉y by podobni czy mo瞠my by r騜ni? Czy dominacja jednego z partner闚 jest nieunikniona?


Literatura polecana:

Alberti, R., Emmons, M. „Asertywno嗆. Si璕aj po to, czego chcesz, nie rani帷 innych” GWP 2010

Forward S., Frazier, D. „Szanta emocjonalny. Jak si obroni przed manipulacj i wykorzystaniem?” GWP 2011




Czytaj r闚nie:



oce artyku:
[ 5.8 / 6 z 5 oddanych g這s闚 ]
 

Komentarze (12)


dodaj komentarz
dodaj komentarz
 z這ta rybka 2017-06-08 22:29:37 
Nie do ko鎍a zgadzam si z artyku貫m, 幢e mi si kojarzy uleg這嗆, dla mnie to zupe軟ie co innego ni kompromis i zupe軟ie nie ma nic wsp鏊nego z zaufaniem do partnera. Uleg這嗆 jest bezkompromisowa.
 Zenobia 2016-04-29 08:08:08 
komentarz usuni皻y przez moderatora
 No w豉郾ie 2016-04-27 09:20:19 
komentarz usuni皻y przez moderatora
 No w豉郾ie 2016-04-27 07:06:33 
komentarz usuni皻y przez moderatora
 Zenobia 2016-04-26 21:03:30 
No...no.. .nikolqa; jestem pod wra瞠niem,!
 nikolqa 2016-04-25 05:55:28 
komentarz usuni皻y przez moderatora
 milena 2015-09-29 12:03:03 
To wszystko chyba zale篡 od obojga partner闚, niekt鏎e kobiety lubi, gdy stron dominuj帷 jest m篹czyzna. Najwa積iejsze, aby nie rani si wzajemnie, rozmawia i by otwartym na potrzeby drugiej osoby. Je郵i wi璚 uleg這嗆 prowadzi do kompromisu to jest wszystko jest ok. Dobrze jest wyznaczy swoje granice, kt鏎e partner powinien szanowa. W przeciwnym razie mo瞠 pojawi si frustracja, z這嗆 lub l瘯 przed drug osob.
 do nieugi皻ej 2013-09-16 10:33:16 
komentarz usuni皻y przez moderatora
 Iwona 2013-04-27 08:50:40 
mia這 by "ponirzej", my郵a豉m, 瞠 m鎩 wpis "ukarze" si pod wpisem os鏏y "ktura" doda豉 pierwszy komentarz, przepraszam - "kom皻a"
 Iwona 2013-04-27 08:47:45 
Nie... nie wierz, 瞠 kto napisa to powy瞠j 鈍iadomie... "karzde"? Jezu, co to ma by? To za kar, 瞠 przeczyta豉m ten "artyk馧"? :)
 Agnieszka Fornalczyk 2012-11-13 08:43:13 
szukam drugiej po這wy ktura mnie za akceptuje tak jak ja jestem i ktura mnie pokocha jestem szczup陰 dyskretna kochana dziewczyn szanuje karzde twoje pytania mam 21 lata
 Agnieszka Fornalczyk 2012-11-13 08:29:51 

Do陰cz do nas!
* POLA OBOWI╴KOWE
e-mail:*
has這 (min. 6 znak闚):*
powt鏎z has這:*
jestem:*
  kobiet piksel
  m篹czyzn
data urodzenia:*
sk康 znasz mydwoje.pl:
*Akceptuj Regulamin oraz Polityk prywatno軼i Serwisu
Tak, chc by informowany o w trendach i ofertach specjalnych dla Singli. Rezygnacja jest mo磧iwa w ka盥ej chwili.

lub zarejestruj si przez Facebooka
facebook register
Zadzwo lub napisz do nas




tel: (22) 201 25 89
fax: (22) 201 25 87


codziennie 11.00 - 23.00
MyDwoje - krok po kroku

powered by WEB interface
Serwis MyDwoje.pl wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgod na ich zapis lub wykorzystanie.
Wi璚ej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatno軼i.   Akceptuj
zamknij