Biuro matrymonialne > Poradnik > Życie Singla > Singiel nie z wyboru > Pokonaj lęk przed bliskością

Pokonaj lęk przed bliskością

  • Podziel się na:
  • Dodaj do facebook.com
  • Dodaj do twitter.com
  • Dodaj do wykop.pl
  • Dodaj do Linkedin
  • Dodaj do Pinterest

Czas uwierzyć, że jesteście do siebie dopasowani i zaufać ponownie.

Pokonać lęk przed bliskością
Zdrowy, oparty na miłości związek, nie stłumi Twojego „ja”. Wprost przeciwnie: pozwoli Ci być w pełni sobą, myśleć pozytywnie o sobie. Kochający partner będzie Cię wspierał w realizacji twoich marzeń i pragnień. Bliskość w związku oznacza też dawanie i otrzymywanie wsparcia, zrozumienia i dowartościowania drugiej osoby w jej działaniach. Wejście w związek nie oznacza, że od tej chwili „stapiasz się w jedno” z partnerem: nie musicie mieć tego samego zdania na każdy temat ani w ten sam sposób wszystkiego doświadczać, nawet jeśli jesteście do siebie bardzo dobrze dopasowani. Portal dla Singli MyDwoje.pl radzi: pokonaj lęk przed bliskością i ciesz się bogactwem, jakie niesie ze sobą bliska więź z drugim człowiekiem.

Kochający partner zrozumie Twój lęk przed bliskością

Po pierwsze: nie można dalej uciekać. Nie uciekaj przed swoim lękiem, stań z nim oko w oko. Bliska, intymna więź z drugim człowiekiem jest naturalną potrzebą każdego z nas i nie należy jej negować. Jeżeli w przeszłości spotkało cię coś złego ze strony ważnych dla Ciebie osób, masz prawo odczuwać lęk. Masz także szansę, by z nim walczyć i uczynić swoje życie naprawdę lepszym. Ustal w związku granice. Oparty na miłości związek, w którym będziesz czuć się bezpiecznie, wymaga ustalenia granic: to Ty decydujesz o tym, którą część swojego intymnego świata zachowasz tylko dla siebie. Bo potrzebujesz tego, nawet jeśli jesteście stworzeni dla siebie. Kochający partner będzie starał się to zrozumieć.

Jak się pozbierać po rozstaniu?

W sytuacji, gdy zostałeś porzucony bądź, gdy sam zakończyłeś związek, nie obwiniaj się za niepowodzenia poprzednich związków. Fakt, że ludzie się rozstają jest normalny i powszechny. Nie pozwól, żeby negatywne doświadczenia wykształciły w Tobie lęk przed bliskością. Czasem lepiej zakończyć nieudany związek, niż tkwić w nim długi okres czasu z poczuciem bycia nieszczęśliwym. Być może nie spotkałeś jeszcze osoby, która najlepiej by Ci odpowiadała i z którą najlepiej doświadczyłbyś radości bycia razem. Zamiast wciąż opowiadać, że nie wiesz jak się pozbierać po rozstaniu ze swoim byłym, weź się w garść i zacznij żyć dalej. Nie bój się zaufać ponownie. Zaufanie nie jest czymś, co pojawia się, gdy tylko poznajesz kogoś nowego. Buduje się je powoli, opiera na różnych doświadczeniach. Prawie zawsze jest to pewne ryzyko, lecz nie podejmując go, odbiera się samemu sobie szansę na szczęście. Pomyśl, że osoby, które w przeszłości obdarzyłeś zaufaniem, a które cię zawiodły, tak naprawdę straciły więcej niż Ty: dając im swoje zaufanie, wręczyłeś im bowiem  do ręki cenny skarb. Jeśli wciąż zastanawiasz się jak się pozbierać po rozstaniu, odpowiedź jest prosta - wybacz im i skup się na własnym szczęściu.

Czas zaufać ponownie

Doceń siebie, nie myśl o sobie - singiel z kompleksami. Ważne, by popracować nad własną samooceną, szczególnie jeśli ciągle wytykasz sobie jakieś wady. Nikt nie jest doskonały, a w każdym człowieku można odnaleźć coś interesującego i pięknego. Na pewno jest na świecie ktoś, kto pokocha Cię takim, jakim jesteś naprawdę. Otwórz się na drugiego człowieka. Do zbudowania pełnego, szczęśliwego związku konieczna jest duża doza wrażliwości, otwarcie przed drugim człowiekiem. Bez tego nie uda się stworzyć prawdziwie intymnej więzi. Jeżeli właśnie skończył się Twój poprzedni związek, pewnie wiąż nie wiesz jak się pozbierać po rozstaniu, ale pamiętaj, że w końcu przyjdzie czas na to, aby zaufać ponownie.

Komunikuj swoje potrzeby

Jeżeli jesteś już w związku, porozmawiaj z partnerem o swoich lękach, obawach, powiedz, że odczuwasz...
 
Komentarze (2)

Pokonaj lęk przed bliskością  - dodaj komentarz
Ela; 2018-12-23 21:44:40 
Tego się właśnie boję, że ktoś nie będzie miał tyle czasu i cierpliwości żeby mi pomóc pokonać lęk przed bliskością, przed dotykiem, to trudne.
Mirka; 2015-12-11 08:52:36 
„Kochający partner zrozumie twój lęk przed bliskością” - z tym to bywa różnie, nie każdy partner będzie miał tyle wyrozumiałości i cierpliwości, aby czekać, aż druga osoba upora się ze swoimi lękami. Jeśli taki się trafi to super, bo będzie to oznaczało, że naprawdę kocha, ale większość chyba by jednak odpuściła widząc, że druga osoba nie może sobie poradzić ze swoimi problemami. Nie każdy chce wchodzić w rolę terapeuty.

Dołącz do nas!
* POLA OBOWIĄZKOWE
e-mail:*
hasło (min. 6 znaków):*
powtórz hasło:*
jestem:*
  kobietą piksel
  mężczyzną
data urodzenia:*
skąd znasz mydwoje.pl:
*Oświadczam, iż zapoznałem się z Regulaminem świadczenia usług oraz Polityką prywatności i je akceptuję.
*Zgoda na przesyłanie informacji handlowych drogą elektroniczną (powiadomienia dzienne i natychmiastowe). Zgodę można wycofać w każdej chwili.
Wyrażam zgodę na Newsletter z ofertami matrymonialnymi i wydarzeniami dla singli.

lub zarejestruj się przez Facebooka
facebook register

Klauzula Informacyjna My Dwoje: 1. Administratorem danych osobowych (ADO), czyli podmiotem decydującym w jaki sposób będą przetwarzane Twoje dane osobowe jest: My Dwoje z siedzibą przy ul. Domaniewskiej nr 37 lok. 2.43, Warszawa 02-672, NIP: 951-187-51-87, 2. ADO wyznaczył Inspektora Danych Osobowych, z którym kontakt jest możliwy pod adresem e-mail iod@mydwoje.pl, 3. Twoje dane osobowe są gromadzone i przetwarzane w następujących celach: - realizacji zawartej z Tobą umowy, w tym umożliwienia nam świadczenia usług drogą elektroniczną, - realizowania usług oferowanych przez serwis na podstawie wyrażonej przez ciebie zgody, - w celach podatkowych, rachunkowych i ewentualnych roszczeń i. in.– na podstawie obowiązujących i nałożonych na ADO przepisów prawa oraz do ochrony żywotnych interesów osoby, której danej dotyczą lub innej osoby fizycznej, -celach marketingowych w tym prowadzenie marketingu bezpośredniego, prowadzenia badań i analiz serwisu, między innymi pod kątem jego funkcjonalności, poprawy działania czy też oszacowania głównych zainteresowań i potrzeb użytkowników - na podstawie prawnie uzasadnionego interesu ADO, 4. Twoje dane są przekazywane do zaufanych podmiotów współpracujących z serwisem w ściśle określonych celach. 5. Dane osobowe będą przechowywane przez czas obowiązywania zawartej umowy, a po tym czasie przez okres wymagany obowiązkami nałożonymi na ADO przepisami prawa, tj. obsługi po usługowej, dochodzenia ew. roszczeń w związku z wykonywaniem umowy, w celu wykonania obowiązków wynikających z przepisów prawa, w tym w szczególności podatkowych i rachunkowych oraz w celach prawnie uzasadnionego interesu ADO maksymalnie przez okres 30 lat. 5. Osoba, której dane są przetwarzane w granicach określonych w RODO ma prawo do żądania od administratora dostępu do swoich danych osobowych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania lub wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania danych, a także przenoszenia danych oraz wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00-193 Warszawa, a w przypadku wyrażenia dobrowolnej zgody na przetwarzanie danych osobowych – prawo do cofnięcia tej zgody w dowolnym momencie, co nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem, 6. Dane będą wykorzystywane do automatycznego podejmowania decyzji w celu przygotowania wyboru ofert matrymonialnych dopasowanych do kandydata, 7. Dodatkowe informacje dotyczące przetwarzania danych osobowych znajdziesz w Polityce prywatności Serwisu. 

Napisz do nas



Konsultacje telefoniczne
są dostępne w abonamentach VIP


MyDwoje - krok po kroku

powered by WEB interface


Szanowna Użytkowniczko, Szanowny Użytkowniku!

Nasza strona używa plików cookie w celu personalizowania treści i reklam, zapewnienia funkcji mediów społecznościowych i analizy ruchu na naszej stronie. Udostępniamy również informacje o korzystaniu z naszej strony internetowej naszym zaufanym partnerom. Dzięki cookies możemy dopasować wyświetlaną treść do Twoich preferencji.

Zaakceptuj wszystkie stosowane przez nas pliki cookie lub dokonaj własnych ustawień i zmieniając zakres swojej zgody w ustawienia zaawansowane. Czytaj więcej o ciasteczkach w Polityce prywatności.  Jeżeli korzystasz ze strony, wyrażasz zgodę na stosowanie przez nas plików cookie.


  Akceptuję
zamknij