Jak rozmawiać z partnerem o seksie?

  • Podziel się na:
  • Dodaj do facebook.com
  • Dodaj do twitter.com
  • Dodaj do wykop.pl
  • Dodaj do Linkedin
  • Dodaj do Pinterest

Jak rozmawiać o sprawach intymnych

Jak rozmawiać o seksie

Zaspokojenie seksualne kojarzy się często z działaniem, zachowaniem, robieniem „tego”, co jest tylko jednym aspektem seksu. Znacznie mniej uwagi przeznacza się na dopasowanie seksualne partnerów, komunikację potrzeb seksualnych i preferowanych form jej zaspokojenia, co w stopniu istotnym może obniżać poziom satysfakcji seksualnej. Zatem jak rozmawiać z partnerem o seksie? Przede wszystkim należy się komunikować i wyrażać uczucia. Otwarta i szczera komunikacja jest wysoce wskazana, aby nie tylko uniknąć niepotrzebnych błędów, ale przede wszystkim budować radosny i udany seks. Generalnie kierujmy się zasadą: nie domyślać się, ale jasno wyrażać. Kto pyta (i odpowiada), nie błądzi!

Trudności w komunikacji seksualnej partnerów

  • Trudności natury emocjonalnej, lęki, wstyd, zażenowanie

To czy i  jak rozmawiamy o seksie wpływa na jakość naszego współżycia. Jest kilka potencjalnych powodów, dlaczego nie komunikujemy jasno potrzeby seksualnej, i może to być trudność natury emocjonalnej, np. lęk przed oceną, odrzuceniem, wstyd, czy zażenowanie, aby mówić otwarcie, czego pragniemy w seksie. Może mamy złe wspomnienia z poprzedniego związku, może kiedyś zwierzyliśmy się przyjaciółce na temat swoich fantazji seksualnych, a następnego dnia cała szkoła plotkowała o nas..., a może rodzice wbili nam do głowy, że „o tych sprawach” nie wolno mówić.

  • Tabuizacja tematów seksu i intymności

Czasem mężczyźni nie wiedzą jak sprawić przyjemność kobiecie, ponieważ kobiety na ogół nie chcą lub nie umieją rozmawiać o seksie - nie miały możliwości wcześniej nauczyć się poruszać tematu seksu z partnerem. Być może restrykcyjna rodzina, albo brak zachęty i dobrego modelowania ze strony dorosłych, spowodowało zbudowanie negatywnego obrazu komunikacji seksualnej. Najczęściej jest to po prostu tabu, że o seksie się nie mówi, bo to ”brudne, brzydkie i perwersyjne”. Do tego dochodzą kulturowe i społeczne przekazy w formie stereotypowych stwierdzeń typu: „Porządne dziewczyny nie mówią o seksie, bo inaczej będą uważane za łatwe”, „Faceci są jak zwierzęta, i seks w ich wydaniu to tylko porno”.

  • Brak słownictwa

Czasem może też być tak, że nie znamy pewnych słów, albo używamy tak nieprecyzyjnych określeń, że trudno konkretnie coś zakomunikować. W języku potocznym istnieje wiele słów, które niestety nie ułatwiają efektywnej komunikacji: „rodzinne klejnoty, tam w dole, przyrodzenie, łono, itd.”. Takie słowa nie pomagają dokładnie powiedzieć komunikatu typu: „Lubię, kiedy naciągasz moje wędzidełko u podstawy napletka, ponieważ wtedy czuję silne podniecenie”, albo „Czuję przypływ rozkoszy, kiedy moje wargi sromowe mniejsze są rytmicznie rozciągane w kierunku horyzontalnym za pomocą dwóch palców.” Oczywiście takie zdania mogą brzmieć technicznie i mechanicznie, ale to będzie zależeć, jak to powiemy, jakim tonem, w jakim kontekście, itp.

Czasem też znamy głównie wulgaryzmy, które pełnią w języku funkcję ekspresji emocjonalnej (jeżeli nie są używane, jak manieryzmy językowe), natomiast nie pomagają w precyzyjnym porozumieniu się kochanków.

Nauczcie się rozmawiać o seksie

  • Poznaj słownictwo seksualne, części ciała, fazy stosunku

Dlatego warto zbudować zarówno słownik seksualny, jak i formy instruktażu seksualnego. Co do słownika, to nie musi to być język naukowy, ponieważ faktycznie mogłoby to brzmieć trochę nieadekwatnie do sytuacji, gdyby nagle ktoś rzucił uwagę: „W pierwszej fazie ejakulacji przytrzymaj żołądź penisa używając kciuk i palec wskazujący, odchylając penis 2 centymetry w kierunku abdomalnym”. Brzmi dziwacznie, nieprawdaż? Ale możemy zamiast tego użyć prostych słów w rodzaju: Proszę uciśnij członek w kierunku brzucha, bo wtedy to takie fajne uczucie.

  • Niewerbalny instruktaż seksualny

Instruktaż seksualny...

 
Komentarze (5)

Jak rozmawiać z partnerem o seksie?  - dodaj komentarz
Marek; 2018-10-06 10:03:03 
komentarz usunięty przez moderatora
Dorota; 2015-10-01 15:46:35 
Zgadzam się, należy przede wszystkim mówić o swoich potrzebach, fantazjach. Każda kobieta jest inna, trudno więc oczekiwać od partnera, aby domyślił się co lubimy, czego pragniemy. Na pewno kobietom jest nieco trudniej poruszać te tematy niż mężczyznom, ponieważ kobieta może obawiać się, że zostanie źle odebrana np. jako osoba wyuzdana. Ale to wszystko też zależy w jakim jesteśmy związku, jeśli partnerzy kochają się, mają do siebie zaufanie to nie ma się czego obawiać. Partner na pewno doceni to, że chcemy z nim porozmawiać na temat seksu.
doświadczona; 2015-05-29 14:19:06 
Nie trzeba się bać. Trzeba mówić o swoich potrzebach - oczywiście w sposób delikatny. Trzeba też pytać partnera o jego oczekiwania, co lubi? Wiem o czym piszę bo ja dopiero byłam skromna! Nie miałam żadnych doświadczeń w temacie, ale ułożyło nam się z partnerem super i tak trwa mimo upływu lat. Życie jest chwilą, dlatego żal czasu na poszukiwania czy zmiany partnerów. Nauczyć jednego, jedynego sztuki kochania i czerpać garściami.
Skromna; 2015-04-13 17:23:59 
u mnie w domu rodzinnym nie rozmawiało się o seksie, dlatego z moim mezem malo mowimy o tych sprawach, ale to nie jest latwe, bo nietkorych rzeczy nie chce powiedziec co mi nie pasuja, bo chyba sie wstydze na to wychodzi. Nie wiem czy to da sie przelamac taki wstyd z dziecinstwa... latwo to wszsytko mowic, gorzej zrobic...
Poszukująca; 2015-04-10 15:06:19 
Super artykuł. Tak konkretnie to jeszcze nikt mi nie powiedział jak rozmawiać o seksie. Wreszcie sie ktos odważył! Gratuluje Profesorze!

Dołącz do nas!
* POLA OBOWIĄZKOWE
e-mail:*
hasło (min. 6 znaków):*
powtórz hasło:*
jestem:*
  kobietą piksel
  mężczyzną
data urodzenia:*
skąd znasz mydwoje.pl:
*Oświadczam, iż zapoznałem się z Regulaminem świadczenia usług oraz Polityką prywatności i je akceptuję.
*Zgoda na przesyłanie informacji handlowych drogą elektroniczną (powiadomienia dzienne i natychmiastowe). Zgodę można wycofać w każdej chwili.
Wyrażam zgodę na Newsletter z ofertami matrymonialnymi i wydarzeniami dla singli.

lub zarejestruj się przez Facebooka
facebook register

Klauzula Informacyjna My Dwoje: 1. Administratorem danych osobowych (ADO), czyli podmiotem decydującym w jaki sposób będą przetwarzane Twoje dane osobowe jest: My Dwoje z siedzibą przy ul. Domaniewskiej nr 37 lok. 2.43, Warszawa 02-672, NIP: 951-187-51-87, 2. ADO wyznaczył Inspektora Danych Osobowych, z którym kontakt jest możliwy pod adresem e-mail iod@mydwoje.pl, 3. Twoje dane osobowe są gromadzone i przetwarzane w następujących celach: - realizacji zawartej z Tobą umowy, w tym umożliwienia nam świadczenia usług drogą elektroniczną, - realizowania usług oferowanych przez serwis na podstawie wyrażonej przez ciebie zgody, - w celach podatkowych, rachunkowych i ewentualnych roszczeń i. in.– na podstawie obowiązujących i nałożonych na ADO przepisów prawa oraz do ochrony żywotnych interesów osoby, której danej dotyczą lub innej osoby fizycznej, -celach marketingowych w tym prowadzenie marketingu bezpośredniego, prowadzenia badań i analiz serwisu, między innymi pod kątem jego funkcjonalności, poprawy działania czy też oszacowania głównych zainteresowań i potrzeb użytkowników - na podstawie prawnie uzasadnionego interesu ADO, 4. Twoje dane są przekazywane do zaufanych podmiotów współpracujących z serwisem w ściśle określonych celach. 5. Dane osobowe będą przechowywane przez czas obowiązywania zawartej umowy, a po tym czasie przez okres wymagany obowiązkami nałożonymi na ADO przepisami prawa, tj. obsługi po usługowej, dochodzenia ew. roszczeń w związku z wykonywaniem umowy, w celu wykonania obowiązków wynikających z przepisów prawa, w tym w szczególności podatkowych i rachunkowych oraz w celach prawnie uzasadnionego interesu ADO maksymalnie przez okres 30 lat. 5. Osoba, której dane są przetwarzane w granicach określonych w RODO ma prawo do żądania od administratora dostępu do swoich danych osobowych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania lub wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania danych, a także przenoszenia danych oraz wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00-193 Warszawa, a w przypadku wyrażenia dobrowolnej zgody na przetwarzanie danych osobowych – prawo do cofnięcia tej zgody w dowolnym momencie, co nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem, 6. Dane będą wykorzystywane do automatycznego podejmowania decyzji w celu przygotowania wyboru ofert matrymonialnych dopasowanych do kandydata, 7. Dodatkowe informacje dotyczące przetwarzania danych osobowych znajdziesz w Polityce prywatności Serwisu. 

Napisz do nas



Konsultacje telefoniczne
są dostępne w abonamentach VIP


MyDwoje - krok po kroku

powered by WEB interface


Szanowna Użytkowniczko, Szanowny Użytkowniku!

Nasza strona używa plików cookie w celu personalizowania treści i reklam, zapewnienia funkcji mediów społecznościowych i analizy ruchu na naszej stronie. Udostępniamy również informacje o korzystaniu z naszej strony internetowej naszym zaufanym partnerom. Dzięki cookies możemy dopasować wyświetlaną treść do Twoich preferencji.

Zaakceptuj wszystkie stosowane przez nas pliki cookie lub dokonaj własnych ustawień i zmieniając zakres swojej zgody w ustawienia zaawansowane. Czytaj więcej o ciasteczkach w Polityce prywatności.  Jeżeli korzystasz ze strony, wyrażasz zgodę na stosowanie przez nas plików cookie.


  Akceptuję
zamknij