Rozwód po męsku, czyli szybko i po sprawie

  • Podziel się na:
  • Dodaj do facebook.com
  • Dodaj do twitter.com
  • Dodaj do wykop.pl
  • Dodaj do gogole+
  • Dodaj do Linkedin
  • Dodaj do Pinterest

Samotność rozwiedzionego mężczyzny.

Samotność rozwiedzionego mężczyzny.

Rozwód po męsku, czyli szybko i po sprawie? Czy to prawda, że wywołuje on silniejszy stres i samotność u kobiet? Powszechnie uznaje się go za jedno z największych niepowodzeń życia osobistego. Społeczeństwo ciągle jest skłonne przypisywać mężczyźnie większą winę za rozpad małżeństwa, wynikający zazwyczaj z jego nieodpowiedzialności lub braku dojrzałości. Portal randkowy MyDwoje.pl wyjaśnia, jakie koszty psychologiczne niesie ze sobą rozwód dla mężczyzny i jak może on wykorzystać swoje przeżycia, by otworzyć się na nową szansę?

Rozwód według mężczyzny

Wbrew powszechnym przekonaniom, rozpad małżeństwa wywołuje większy szok emocjonalny u mężczyzny. Kobiety długo dojrzewają do podjęcia decyzji o rozstaniu, analizują w myślach swoje uczucia lub wyobrażają sobie, jak będzie wyglądać ich przyszłe życie, kiedy już nie będą żonami. Mężczyźni natomiast, długo nie zauważają negatywnych wskazówek, świadczących o kryzysie w związku, nawet gdy decyzja o rozwodzie jest już podjęta, częściej niż kobiety, snują nierealne marzenia o powrocie do dawnej sytuacji i możliwości naprawy tego, co było złe w relacji. Ta nagła samotność powoduje nieszczęście

Jak pokazują wyniki badań psychologicznych (np. Kressel, 1986), mężczyźni w sytuacji rozwodu unikają szczerej konfrontacji ze swoimi uczuciami. Może to być przyczyną błędnego rozpoznawania własnych potrzeb, np. nie radzą sobie z obowiązkami domowymi, co jest interpretowane jako tęsknota za bliskością z kobietą. Wynika to głównie z przekazywanych w dzieciństwie wzorców społecznych, zgodnie z którymi analizowanie własnych emocji jest uznawane za zachowanie „niemęskie”.

W celu zwalczenia stresu związanego z rozwodem, mężczyźni angażują się w różne formy aktywności: rozwijają porzucone wcześniej zainteresowania lub intensywnie poświęcają się pracy zawodowej. Dlatego też zewnętrznym obserwatorom może się wydawać, że rozwód dla mężczyzny nie jest tak mocnym przeżyciem jak dla kobiety, która często, by poczuć ulgę, stara się komunikować i wyrażać uczucia przed otoczeniem. W rzeczywistości jest inaczej męskie samotne serca są tak samo zranione jak kobiece, a może nawet bardziej?

Sytuacja mężczyzny jest w istocie o wiele trudniejsza, często nie potrafi on wyobrazić sobie jak będzie wyglądało jego życie po rozwodzie, myśli, że dwa kolory samotności będą towarzyszyły mu już zawsze. Jeśli nie nastąpi konfrontacja z własnymi uczuciami, niemożliwe będzie zakończenie kryzysu i wykorzystanie szansy, jaką może dać rozwód.

Jak przetrwać rozpad małżeństwa?

Oto kilka wskazówek dla Panów, którzy chcą przejść tę drogę zwycięsko. Zostały one opracowane na podstawie informacji zawartych w książce Judith S. Wallenstein i Sandry Blakeslee pt. „Druga szansa. Mężczyźni, kobiety i dzieci 10 lat po rozwodzie”.

  • Zakończ swoje małżeństwo. Dotyczy to zwłaszcza sfery emocjonalnej. Już nie jesteś mężem, co nie znaczy, że nie możesz być sobą. Ciągle masz wiele pasji i celów, które możesz realizować. Zakończenie małżeństwa oznacza także pozbycie się pragnienia zemsty na partnerze, obarczania go lub samego siebie całą winą za rozpad związku;
  • Pozwól sobie na żałobę po stracie. Być może wydaje Ci się to stratą czasu i myślisz, że lepszym rozwiązaniem byłoby zajęcie się czymś innym, co pozwoliłoby Ci zapomnieć. Jeśli jednak nie pozwolisz sobie samemu na uświadomienie straty i przeżycie bólu, odbierzesz sobie samemu szansę na uwolnienie się od tego, co było złe w Twojej przeszłości;
  • Stopniowo opanuj negatywne emocje. Poczucie krzywdy i żalu jest w Twojej sytuacji zupełnie zrozumiałe. Twoje życie nie stanęło jednak w miejscu - ciągle trwa i masz szansę odnaleźć w nim wiele satysfakcjonujących chwil. Pozwól sobie czasem na optymizm. Pretensje do byłej partnerki lub innych osób nic nie pomogą. Przeszłość jest już za Tobą, a Ty masz szansę sprawić, by Twoje kolejne relacje były dobre;
  • Odbuduj...
 
Komentarze (12)

Rozwód po męsku, czyli szybko i po sprawie  - dodaj komentarz
osełka; 2018-01-02 10:44:58 
komentarz usunięty przez moderatora
olle; 2018-01-02 10:44:16 
komentarz usunięty przez moderatora
poturbowany; 2017-04-18 11:50:29 
Ciężko się podnieść , szczególnie jak człowiek w dzieciństwie doznał krzywdy i teraz chciał sam założyć rodzine, pełną ciepła , miłości , a kobieta doprowadziła do rozpadu małżeństwa poprzez zliczne zdrady, i obecnie ze złości iż rogacz sie z nia rozwiódł utrudnia kontakty z dzieckiem :( Głowa do góry Panowie , napewno kiedyś spotkamy miłość naszego, życia. Pozdrowionka
pat; 2017-03-30 10:57:45 
A jak się podnieść gdy zostajesz z dlugami, exs próbuje zrobić z ciebie kata, dzieci nie chcą z nią być bo ich ponizala biła itd. A człowiek wszystko robił dla rodziny charowal po kilkanaście godzin dziennie. I jak teraz się podnieść.
bastian; 2016-11-02 19:33:46 
Wszystko w sumie ok, ale teraz już wiem, dlaczego mężczyźni, którzy mają dzieci i fatalne małżeństwo, które prowadzi ich nawet do ruiny psychicznej, nie decydują się na ten krok. Prawo, chore przepisy, sądy (z reguły same sędziny) instytucje, które tylko w nazwie mają dobro dziecka - zniszczą faceta. Zanim będzie się mógł bronić, co trwa koszmarnie długo, kiedy mu zgodnie z chorym prawem żona zablokuje kontakt z dziećmi, a on musi czekać i nic nie może zrobić - to większość nie daje rady, to ich wykańcza i lądują na marginesie. Ja przetrwałem, ale najgorszemu wrogowi nie życzę takich przejść. I wiem co mówię, rozwód w Polsce z punktu widzenia ojca - to koszmar, dlatego jego stres jest o wiele większy, aniżeli kobiety.
fisia; 2015-11-08 18:46:49 
Teraz już wiem, dlaczego mężczyźni, wolą mieć na boku kochanki, prowadzić przez lata podwójne życie, niż się rozwieść - wychodzi na to, że nie lubią zmian, wolą siedzieć sobie w ciepłym, choć nie do końca satysfakcjonujących ich gniazdku, niż odważyć się na rozpoczęcie nowego związku. Z kolei faceci po przejściach, nie chcą wchodzić w nowe związki, wolą niezobowiązujące spotkania, bo wychodzą pewnie z założenia, że wszystkie kobiety są złe, skoro z jedną im nie wyszło ;)
dwa dni i rozwod; 2014-05-24 21:13:23 
bez wybaczenia nie ma milosci


kasia; 2014-02-12 08:29:32 
a co tu komentować? to są realia polskiej rzeczywistości. W naszym kraju żeby przeżyć trzeba ,umieć kraść, kłamać ,być dwulicowym i obowiązkowo donosić różnym organom kontroli, ścigania, żeby drugiemu nie żył się lepiej. Ludzie w urzędach powinni pomagac ludziom, ale oni dbają tylko o swoje dobro, no może jeszcze o dobro swoich koleżków, którzy oczywiście nie zapominają im się "odwdzięczyć" wykorzystując do tego swoje stanowisko.....dużo by pisać , ale szkoda mi czasu...
wojtek; 2013-11-19 21:35:17 
komentarz usunięty przez moderatora
richelieu; 2013-10-29 13:16:18 
Kopnięty Pies. Jestem z tobą. Noś głowę wysoko. Mimo wszystko.

Dołącz do nas!
* POLA OBOWIĄZKOWE
e-mail:*
hasło (min. 6 znaków):*
powtórz hasło:*
jestem:*
  kobietą piksel
  mężczyzną
data urodzenia:*
skąd znasz mydwoje.pl:
*Oświadczam, iż zapoznałem się z Regulaminem świadczenia usług oraz Polityką prywatności i je akceptuję.
*Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych w celach marketingowych.
*Zgoda na przesyłanie informacji handlowych drogą elektroniczną (powiadomienia dzienne i natychmiastowe). Zgodę można wycofać w każdej chwili.
Wyrażam zgodę na Newsletter z ofertami matrymonialnymi i wydarzeniami dla singli.

lub zarejestruj się przez Facebooka
facebook register
Zadzwoń lub napisz do nas




tel: (22) 201 25 89
fax: (22) 201 25 87


codziennie 11.00 - 23.00
MyDwoje - krok po kroku
Serwis MyDwoje.pl wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub wykorzystanie.
Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.   Akceptuję
zamknij